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健身必看：运动时如何防止韧带拉伤

健身必看：运动时如何防止韧带拉伤

适当的健身运动不仅能锻炼身体，还能塑型美体。但如果不注意方法，容易出现韧带拉伤等情况。那么我们运动时该如何防止韧带拉伤呢？请耐心往下看。（图片ID：44400128...

健身编辑：www.gztz6.com 出处：健身时间：2018-03-13